應該很多新手媽咪都一樣
在懷孕到一定週數後, 就開始做待產包的功課
不知道大家會不會跟我一樣...一開始做功課時爬了好多文~~然後找了各式各樣的分享
每一篇分享的清單都把他們融合起來~~物品一筆一筆的加, 最後變成一個「很‧龐‧大」的待購清單XD|||
我當初還覺得越多越好...最後默默地有種把自己整死的感覺...冏
其實就是沒經驗才會放那麼多東西進去XD|||
(很像沒出國經驗時~會帶一大堆東西最後都沒用到...出過國後就知道只要帶甚麼東西就好了)
所以生完之後, 我就在把我當初做的功課以及實際使用到的東西再重新整理一遍
希望可以給新手媽咪一點幫助喔~~~
另外提醒, 我是以這4個前提做分享喔, 實際準備狀況還是會因人而異, 再請自行調整
(1)自然產
(2)生產醫院是新店慈濟
(3)預產期是2-3月(季節很重要...)
(4)生完後直接去月子中心
開始進入正題!! 經驗分享~~~
#1. 準備方向建議分成三大類, 待產包(要帶去醫院的)、月中包(要帶去月中的)、家用品(寶寶在家用的)
本篇只分享待產包與月中包喔!
**彼此之間可能有些用品會重疊, 請備註起來或是拆成小包裝分裝~~
**避免到時候找不到東西, 另外那時候馬麻在醫院~把拔通常都不知道甚麼是甚麼XD
#2. 每個類別(待產包/月中包)內的物品可做簡單的分類, 用夾鏈袋分裝並編號, 並把物品表格清單印出丟在包裡~~
**有準備好的就打勾! 就不會miss東西囉~~
#3. 待產包分享
**有「★」表示實際有用到! 越多星星表示用的程度越多
**分類編號是大概將物品分群裝袋(將編號標示在袋外), 到時候好找~也好和先生溝通(ex幫我拿A袋過來~或是幫我拿吸管!!在A袋裡)
| 醫院待產包 |
| # |
V |
分類編號 |
名稱 |
數量 |
對象 |
備註 |
實際使用狀況
有星星：有使用到
星星顆數：使用狀況/重要度 |
推薦 |
| 1 |
|
A |
產褥墊/衛生棉 |
14片 |
媽媽 |
|
★★★★ |
舒膚Free 40cm
or 御守棉 |
| 2 |
|
A |
看護墊(鋪床上) |
8 |
媽媽 |
|
★★★★ |
【安安】看護墊XXL |
| 3 |
|
A |
水杯(喝水用) |
5~10 |
把拔 |
|
|
|
| 4 |
|
A |
衛生紙(包) |
1 |
媽媽 |
|
★★★★ |
|
| 5 |
|
A |
吸管 |
5~10 |
媽媽/把拔 |
**第一天有傷口不太好坐起所以躺著喝 |
★★ |
|
| 6 |
|
B |
保溫瓶(中/大) |
1 |
媽媽 |
|
★ |
|
| 7 |
|
B |
發奶飲品/黑麥汁 |
8 |
媽媽 |
**如果有月子餐或是家人會帶一堆補品就不用 |
|
|
| 8 |
|
B |
卵磷脂 |
10~15 |
媽媽 |
|
|
|
| 9 |
|
B |
羊脂膏 |
1 |
媽媽 |
**如果頻繁親餵的話需要 |
★★★ |
貝親
(美樂較黏,貝親居中, 慕之恬廊較稀)
**美樂黏到我無法QQ... |
| 10 |
|
B |
拋棄式紗布巾 |
適量 |
媽媽 |
|
|
柔仕 |
| 11 |
|
B |
濕紙巾(媽媽用) |
適量 |
媽媽 |
**覺得不需要, 除非用作清潔桌面/手使用 |
|
happy bebe |
| 12 |
|
B |
口罩 |
各5 |
媽媽/把拔 |
**醫院中避免傳染感冒 |
★★★ |
|
| 13 |
|
B |
月子帽 |
1 |
媽媽 |
|
★★★ |
|
| 14 |
|
B |
小鏡子 |
1 |
媽媽 |
**自然產可能會需要給傷口上藥 |
|
|
| 15 |
|
B |
筆記本/筆/剪刀 |
1 |
媽媽 |
**衛教筆記用 |
|
|
| 16 |
|
B |
襪子 |
2 |
媽媽 |
**生完莫名怕冷QQ+需要半夜起床去餵寶寶更覺得冷...非常需要 |
★★★ |
|
| 17 |
|
B |
拖鞋(爸爸/媽媽) |
各1 |
媽媽/把拔 |
**可以生的時候就穿拖鞋去了 |
★★★ |
|
| 18 |
|
B |
束腹帶(剖腹/自然產不同類型) |
生完再買 |
媽媽 |
**自然產未使用 |
|
|
| 19 |
|
B |
塑膠袋(裝髒衣服之類的) |
5 |
媽媽/把拔 |
**裝垃圾/裝親友探望帶來的東西/裝髒衣服 |
★★★ |
|
| 20 |
|
B |
免洗內褲 |
5 |
媽媽 |
|
★★★★ |
清秀佳人(孕婦款XL) |
| 21 |
|
B |
乾洗髮 |
1 |
媽媽 |
|
|
|
| 22 |
|
B |
保養品(化妝水,乳液,晚安粉,護唇膏) |
1 |
媽媽/把拔 |
**全親餵的話會沒時間用... |
|
|
| 23 |
|
B |
沐浴用品(洗面乳/沐浴乳/洗髮精) |
1 |
媽媽/把拔 |
**媽媽未使用, 把拔有用 |
★★ |
|
| 24 |
|
B |
盥洗用品(牙刷/牙膏/毛巾) |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★★★ |
|
| 25 |
|
B |
(自然產)沖洗瓶 |
1 |
媽媽 |
**自然產必備
**醫院有賣 |
★★★★ |
|
| 26 |
|
B |
(自然產)棉枝(無菌沖洗棉棒/粗) |
1~2 |
媽媽 |
**醫生未開擦的藥故未使用 |
|
|
| 27 |
|
B |
(自然產)棉枝(無菌口腔棉棒/細) |
1~2 |
媽媽 |
**醫生未開擦的藥故未使用 |
|
|
| 28 |
|
B |
(自然產)細卷軸棉花棒 |
適量 |
媽媽 |
**醫生未開擦的藥故未使用 |
|
|
| 29 |
|
B |
(自然產)優點/小臉盆(坐浴盆) |
1 |
媽媽 |
**自然產需使用
**優點沒有用到, 有人說滴一點在水盆裡傷口好較快
**護理師說泡坐浴盆的話縫線分解較快傷口比較不會腫痛
**如果是帶臉盆, 屁股剛好可以坐著卡住水盆邊緣, 泡的到水的大小就好(鐵的比較不怕坐壞XD|||) |
★ |
|
| 30 |
|
B |
(自然產)甜甜圈墊/月亮枕 |
1 |
媽媽 |
**自然產傷口不舒服, 可墊腳或坐著傷口比較舒服 |
★★★ |
|
| 31 |
|
B |
溢乳墊 |
8 |
媽媽 |
**看人, 奶量沒起來的話不會用到 |
|
|
| 32 |
|
B |
哺乳內衣 |
2 |
媽媽 |
**因為全親餵造成胸部有破皮, 有內衣的話比較不會跟衣服摩擦, 穿著比較舒服
推薦媽媽餵哺乳內衣!!! |
|
媽媽餵哺乳內衣 |
| 33 |
|
C |
紗布衣/棉布衣/浴巾包巾 |
1 |
湯寶寶 |
**寶寶出院用 |
★★★★ |
|
| 34 |
|
C |
配方奶 |
1 |
湯寶寶 |
**醫院通常不提供, 可先準備避免沒奶 |
|
|
| 35 |
|
D |
相機/相機電池/記憶卡 |
1 |
媽媽/把拔 |
**最後直接用手機拍 |
|
|
| 36 |
|
D |
筆電或平板/充電器/手機充電線 |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★ |
|
| 37 |
|
E |
媽媽手冊 |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★★★★ |
|
| 38 |
|
E |
產婦健保卡 |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★★★★ |
|
| 39 |
|
E |
夫妻雙方身分證/印章 |
1 |
媽媽/把拔 |
**只用到身分證, 印章未使用 |
★★★★ |
|
| 40 |
|
E |
月中簽約單 |
1 |
- |
**先帶著好了, 需聯絡月中&記得需準備繳清剩餘款項 |
★★★★ |
|
| 41 |
|
(補充) |
免洗餐具 |
各1 |
媽媽/把拔 |
|
★★★★ |
|
| 42 |
|
(補充) |
洗碗精/菜瓜布 |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★★★★ |
|
| 43 |
|
(補充) |
瓷碗 |
1 |
媽媽/把拔 |
加熱未吃完的東西時使用
**看醫院, 慈濟只有蒸飯箱無微波, 陶瓷碗的話2種皆可用 |
★★ |
|
| 44 |
|
(補充) |
(NB)尿布/寶寶用濕紙巾 |
20/1 |
湯寶寶 |
**我們未準備,直接跟醫院買套組,滿便宜的~
**3天用20片NB尿布
**濕紙巾是用大包的(80入) |
★★★★ |
|
| 45 |
|
(補充) |
外套/出院的衣服 |
1 |
媽媽 |
**直接穿入院時的衣服 |
★★ |
|
| 46 |
|
(補充) |
換洗衣物 |
|
把拔 |
|
★★ |
|
| 47 |
|
(補充) |
其他提醒事項 |
|
|
**先想好要不要無痛/要不要LDR產房/要單人房雙人房, 與先生同步
**先想好要不要幫寶寶照超音波/要不要做自費檢查
**想好要申請幾張出生證明/醫療收據申請(分寶寶檢查費用與生產費用、診斷證明)
**要不要親子同室 |
★★★★ |
|
| 48 |
|
(補充) |
棉被/枕頭 |
|
把拔 |
**看醫院有沒有提供(慈濟無) |
★★★★ |
|
#4. 月中包分享
**有「★」表示實際有用到! 越多星星表示用的程度越多
| 月中行李箱 |
| # |
V |
分類編號 |
名稱 |
數量 |
對象 |
備註 |
實際使用狀況
有星星：有使用到
星星顆數：使用狀況/重要度 |
| 1 |
|
A |
產褥墊/衛生棉 |
- |
媽媽 |
**我只用到衛生棉, 衛生棉多準備幾包QQ...
**住20天用了40cm*7 + 25cm*20 + 23*18左右, 回家後仍繼續使用...
(cm看惡露量, 我自己單量沒有很多但很久...可以23cm或17~20cm買多點) |
★★★★ |
| 2 |
|
A |
看護墊(鋪床上) |
- |
媽媽 |
沿用待產包/視情況採買 |
|
| 3 |
|
A |
非免洗杯/保溫杯 |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★★★ |
| 4 |
|
A |
衛生紙 |
1 |
媽媽 |
沿用待產包/適量多帶 |
★★★★
(使用月中提供的) |
| 5 |
|
B |
發奶飲品 |
|
媽媽 |
**光月中的東西就吃到吃不完了...不用帶QQ |
|
| 6 |
|
B |
卵磷脂 |
60 |
媽媽 |
|
★★★ |
| 7 |
|
B |
羊脂膏 |
1 |
媽媽 |
沿用待產包 |
★★★ |
| 8 |
|
B |
拋棄式紗布巾 |
適量 |
媽媽 |
沿用待產包 |
|
| 9 |
|
B |
濕紙巾(媽媽用) |
1 |
媽媽 |
沿用待產包/適量多帶 |
|
| 10 |
|
B |
口罩 |
5 |
媽媽/把拔 |
沿用待產包/適量多帶 |
★★★ |
| 11 |
|
B |
月子帽 |
1 |
媽媽 |
沿用待產包 |
★★★ |
| 12 |
|
B |
襪子 |
3 |
媽媽 |
或是自行清洗重複穿 |
★★★ |
| 13 |
|
B |
束腹帶 |
生完再買 |
媽媽 |
沿用待產包/視情況採買
**自然產說可以不用所以沒買... |
|
| 14 |
|
B |
小鏡子 |
1 |
媽媽 |
沿用待產包 |
|
| 15 |
|
B |
免洗內褲 |
20 |
媽媽 |
|
★★★★ |
| 16 |
|
B |
乾洗髮 |
1 |
媽媽 |
沿用待產包 |
★ |
| 17 |
|
B |
保養品(化妝水,乳液,晚安粉,護唇膏) |
1 |
媽媽/把拔 |
沿用待產包 |
★★★ |
| 18 |
|
B |
面膜/usb熱敷眼罩 |
|
媽媽 |
|
|
| 19 |
|
B |
化妝品(護唇膏, 腮紅) |
|
媽媽 |
**我是只用有一點顏色的護唇膏讓氣色好點XD||| |
★ |
| 20 |
|
B |
沐浴用品(洗面乳/沐浴乳/洗髮精) |
1 |
媽媽/把拔 |
沿用待產包 |
★★★★ |
| 21 |
|
B |
盥洗用品(牙刷/牙膏/毛巾) |
1 |
媽媽/把拔 |
沿用待產包 |
★★★★ |
| 22 |
|
B |
集乳袋/母乳保存瓶 |
- |
媽媽 |
視情況採買 |
★★★★
(使用月中提供的) |
| 23 |
|
B |
溢乳墊 |
14 |
媽媽 |
沿用待產包/適量多帶/視情況採買 |
★★ |
| 24 |
|
B |
吸乳器 |
1 |
媽媽 |
也可自費借用月中(押金/耗材) |
★
(奶量夠的話很需要, 看月中有無提供, 要不然都要手擠...) |
| 25 |
|
C |
奶瓶+奶嘴(SS/S) |
2 |
湯寶寶 |
**有配方或是瓶餵母乳需要用 |
★★★★ |
| 26 |
|
C |
安撫奶嘴 |
1 |
湯寶寶 |
|
★ |
| 27 |
|
C |
配方奶 |
1 |
湯寶寶 |
沿用待產包/視情況採買 |
★★★★ |
| 28 |
|
D |
相機/相機電池/記憶卡/拍立得 |
1 |
媽媽/把拔 |
沿用待產包 |
★★ |
| 29 |
|
D |
筆電或平板/充電器/手機充電線 |
1 |
媽媽/把拔 |
沿用待產包
**有用到筆電/手機充電線 |
★★★ |
| 30 |
|
E |
(出月中)外出服 |
1 |
媽媽 |
|
★ |
| 31 |
|
E |
(出月中)紗布衣/棉布衣/浴巾包巾 |
1 |
湯寶寶 |
|
★ |
| 32 |
|
F |
媽媽手冊 |
1 |
媽媽/把拔 |
隨身攜帶 |
★ |
| 33 |
|
F |
產婦健保卡 |
1 |
媽媽/把拔 |
隨身攜帶 |
★ |
| 34 |
|
F |
夫妻雙方身分證/印章 |
1 |
媽媽/把拔 |
隨身攜帶 |
|
| 35 |
|
F |
寶寶健康手冊 |
1 |
湯寶寶 |
**醫院出院時會發 |
★ |
| 36 |
|
F |
月中簽約單 |
1 |
- |
沿用待產包 |
★ |
| 37 |
|
(補充) |
寶寶攝影服/道具/背景布 |
1 |
湯寶寶 |
**如果想拍新生兒的照片可先購買
**可自行拍攝或是請人來拍 |
★ |
| 38 |
|
(補充) |
延長線 |
1 |
媽媽/把拔 |
**可視月中的狀況, 我們的插座太少所以自備 |
★★★ |
| 39 |
|
(補充) |
消毒鍋 |
1 |
湯寶寶 |
|
★★★★
(使用月中提供的) |
| 40 |
|
(補充) |
指甲剪 |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★★
(使用月中提供的) |
| 41 |
|
(補充) |
身體乳液/護手霜 |
1 |
媽媽 |
**手會頻繁的洗手/消毒, 建議使用(洗到手乾癢, 擦了才好一點) |
★★★★ |
| 42 |
|
(補充) |
大風草包/臉盆 |
1 |
媽媽 |
**擦澡用, 看個人有沒有這習俗. 我後來是沒用... |
|
| 43 |
|
(補充) |
筆記本+筆 |
1 |
媽媽 |
**月中媽媽教室上課筆記用 |
★ |
| 44 |
|
(補充) |
梳子/綁頭髮的橡皮筋 |
1 |
媽媽 |
|
★★ |
| 45 |
|
(補充) |
瓷碗 |
1 |
媽媽/把拔 |
**可沿用待產包
**吃不完的東西微波用 |
★★★★ |
| 46 |
|
(補充) |
室內拖鞋 |
1 |
媽媽/把拔 |
|
★★★★
(使用月中提供的) |
| 47 |
|
(補充) |
免洗餐具 |
1 |
媽媽/把拔 |
**可沿用待產包 |
★★★★ |
| 48 |
|
(補充) |
洗碗精/菜瓜布 |
1 |
媽媽/把拔 |
**可沿用待產包 |
★★★★ |
| 49 |
|
(補充) |
洗衣精 |
1 |
媽媽/把拔 |
**洗內衣褲/突然被弄髒的東西(ex寶寶吐溢奶弄到哺乳枕之類的) |
|
| 50 |
|
(補充) |
哺乳內衣 |
2 |
媽媽 |
**可沿用待產包 |
★★ |
| 51 |
|
(補充) |
外套or披肩(室內) |
1 |
媽媽 |
|
★★ |
| 52 |
|
(補充) |
(NB)尿布/濕紙巾 |
1 |
湯寶寶 |
|
★★★★
(使用月中提供的) |
| 53 |
|
(補充) |
月亮枕 or 哺乳枕 |
1 |
媽媽/湯寶寶 |
**可沿用待產包
(看月中有沒有提供, 單純覺得自己的比較好用...睡覺也可用) |
★★★★ |
| 54 |
|
(補充) |
其他提醒事項 |
|
|
**可以先帶1~2本新生兒照顧的書籍月中(or事前)看, 避免措手不及QQ...
**如果想要餵母奶, 也可事前就先做如何有源源不絕母乳/脹奶/按摩等功課, 同樣避免措手不及QQ... |
|
| 55 |
|
(補充) |
儲乳瓶(奶瓶空瓶有蓋也可) |
3~4 |
媽媽/湯寶寶 |
**如果沒有接寶寶也可以先擠奶到瓶子裡,下餐給寶寶喝 |
★★★★
(使用月中提供的) |
| 56 |
|
(補充) |
(自然產)沖洗瓶 |
1 |
媽媽 |
**可沿用待產包 |
★★★★ |
| 57 |
|
(補充) |
(自然產)棉枝(無菌口腔棉棒/細) |
1~2 |
媽媽 |
**可沿用待產包
**生完7天左右要回診, 醫生有開藥膏, 所以有用到 |
★★★ |
| 58 |
|
(補充) |
剪刀/美工刀 |
1 |
媽媽 |
月中拆包裹用XD |
★ |
| 59 |
|
(補充) |
椅凳(洗澡可以坐著用) |
1 |
媽媽 |
**看習俗, 長輩是交代一定要坐著洗所以後來有補帶... |
★★★ |
| 60 |
|
(補充) |
透明L資料夾 |
1 |
媽媽 |
**我們的月中有給很多紙文宣(衛教資訊) |
★ |
| 61 |
|
(補充) |
夾鏈袋+小紙盒(收納臍帶用) |
1 |
湯寶寶 |
**收納寶寶掉下的臍帶 |
★★★ |
| 62 |
|
(補充) |
塑膠袋N個 or 旅行袋/環保袋 |
N |
媽媽/把拔 |
**可裝各種東西..(月中期間東西會一直長) |
★★★ |
以上!簡單的分享但是廢話很多XD|||
如果馬咪有甚麼問題可以留言給我喔~~:")
留言列表
